{"id":72,"date":"2014-02-23T12:44:42","date_gmt":"2014-02-23T10:44:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.viktoria-preussen.de\/turnen\/?page_id=72"},"modified":"2021-06-30T11:01:28","modified_gmt":"2021-06-30T09:01:28","slug":"gymnastik-und-indiaca-fuer-damen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.viktoria-preussen.de\/turnen\/?page_id=72","title":{"rendered":"Gymnastik und Indiaca f\u00fcr Damen"},"content":{"rendered":"

Montag 19:45 – 22:00 Uhr<\/strong>
\nmit Norbert<\/strong>
\nTheobald-Ziegler-Schule<\/strong><\/p>\n

\"DIGITAL<\/a><\/p>\n

Alle Damen freuen sich auf Montag, wenn die Ferien zu Ende sind und wir wieder in die Theobald-Ziegler-Schule zur Gymnastik gehen k\u00f6nnen ! Unser Gymnastikprogramm wurde auf die neuesten Erkenntnisse der Bewegungslehre abgestimmt.<\/p>\n

Was machen wir alles ?<\/p>\n

Pr\u00e4ventive Wirbels\u00e4ulengymnastik
\nWorkout-Yoga
\nMeditations-Gymnastik
\nBauch-Beine-Po-Gymnastik
\nPilates (der sanfte Weg zu mehr Energie)
\nusw.<\/p>\n

Die Gymnastik wird mit Musik begleitet um Bewegung und Harmonie in Einklang zu bekommen.<\/p>\n

Was machen wir noch ?<\/p>\n

Nach der Std-Gymnastik freuen sich alle auf das Spielen *Indiaka*
\nIndiaka ist ein schnelles und dynamisches Spiel. Gez\u00e4hlt wird wie beim Volleyball, w\u00e4hrend das Indiaka mit seinen roten Federn hin und her fliegt. Die Begeisterung ist so gro\u00df, dass wir das nach Hause gehen vergessen,.<\/p>\n

\u201eEs gibt etwas, das gehegt, gepflegt und ge\u00fcbt werden darf: der Einklang von Seele, Geist und K\u00f6rper\u201c das sagte schon Buddha<\/p>\n

Abteilung Turnen- und Gymnastik<\/h3>\n

Ansprechpartner<\/strong><\/span><\/p>\n

Abteilungsleiterin Turnen<\/strong><\/p>\n

Christina Zwickl
\nTelefon: 0177-34 57 089
\nczwickl@viktoria-preussen.de<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Montag 19:45 – 22:00 Uhr mit Norbert Theobald-Ziegler-Schule Alle Damen freuen sich auf Montag, wenn die Ferien zu Ende sind und wir wieder in die Theobald-Ziegler-Schule zur Gymnastik gehen k\u00f6nnen ! Unser Gymnastikprogramm wurde auf die neuesten Erkenntnisse der Bewegungslehre abgestimmt. Was machen wir alles ? Pr\u00e4ventive Wirbels\u00e4ulengymnastik Workout-Yoga Meditations-Gymnastik Bauch-Beine-Po-Gymnastik Pilates (der sanfte Weg […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-72","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.viktoria-preussen.de\/turnen\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/72","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.viktoria-preussen.de\/turnen\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.viktoria-preussen.de\/turnen\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.viktoria-preussen.de\/turnen\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.viktoria-preussen.de\/turnen\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=72"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.viktoria-preussen.de\/turnen\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/72\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":331,"href":"https:\/\/www.viktoria-preussen.de\/turnen\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/72\/revisions\/331"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.viktoria-preussen.de\/turnen\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=72"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}